“What I’m after isn’t flexible bodies, but flexible brains.

What I’m after is to restore each person to their human dignity. ”

"我所追求的不是柔軟的身軀，而是靈活的頭腦，讓每個人重新找回自我的尊嚴" - 費登奎斯

在一對一的課程中，老師以溫和不強迫、受過嚴格訓練的碰觸方式，運用動覺與觸覺等非語言的溝通，引導學生察覺、探索自我本身的動作慣性及歷史。老師以學生的需求為主，在舒適安全的環境中，傾聽學生的需要，不強加老師的主觀意見，以符合學生的學習方式來教導，也不強迫學習;幫助學生在過程經驗中，尋找到當時最適合自己的動作模式。

課程設計會依學生需求以仰躺、側躺、趴臥、坐姿或站姿，在費登奎斯專用桌上進行。由於顧慮到動作學習的標準，套用在每一個人身體上，所引起的效果因人而異，所以在費登奎斯的課堂上，ATM和FI課程往往互相配合來教導與學習，教師會尊重學生個人身體發展的不同，由學生自己的身體去決定與選擇動作的對錯好壞，而給予自己在身體動作發展中有更多的選擇，做自己身體的主人。